胃もたれ。昨日からお腹の調子が悪く、軽く吐き気が。今朝は豆乳はやめて炭酸水に。もう3日目くらいの気の抜けたやつ。水も同然です。6時15分。 9:43 朝食。胃の具合もよくなり、平常どおりな感じになったので朝食です。パスコの6枚切りライ麦パン。4枚切り…