4:58 起床。 5:22 炭酸水。チョコリエール2袋。つまみ種1袋。 10:09 コーヒー(豆乳入り) 10:09 朝食。 2日目ヨーグルトの水たまり。 手作りスコーン。ヨーグルト、ハチミツ、レーズン、バナナ1本。 手作りスコーン拡大図。小麦粉に小豆缶を入れています。 割…