2021/3/4(木) 晴れ。 8:50起床。 9:27朝食。 コーヒー(豆乳ラテ)。ビヒダスヨーグルトと仲間たち。ゆで玉子を刻んだもの。バナナは小さめです。 4枚切り食パン1枚。 ゆで玉子を食パンに乗せます。いつものように半分に折っていただきました。 16:00 炭酸水レ…
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