Google からよくアクセスされているページ 22% マルちゃん。カレーうどん！ 22% 一汁五穀。鶏のあんかけ定食。 13% 本日の夕食は、うまかっちゃん。 4% 「五穀」の鶏のから揚げ定食。山菜定食。 4% 昼にチャルメラバリカタ麺豚骨。 4% 博多一幸舎のラーメン …

7:45 起床。 8:18 朝食。豆乳グルト、フルグラ、バナナ小1本。煮小豆。ルイボスティーに豆乳。 南部せんべい。10:30 ピーナツ2枚、ごま2枚 15:20 ピーナツ1枚、ごま1枚 14:05 昼食。マルタイ。長崎皿うどん。具材は野菜スープを流用。 小ネギを加えて出来上…