豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2023-08-22から1日間の記事一覧

納豆たまごかけごはん。野菜味噌汁

3:55 起床。昨日早めに寝たので、早めの起床となりました。 4:43 カフェインレスのドリップコーヒーを淹れます。フィルターを目一杯広げるので、その安定性のため、ゴムバンドで固定します。 上から見た図。 5:03 無事に作成できました。豆乳を注いで完成。 …