5:59 起床 6:50 朝食準備。人参リンゴの搾りかす、レーズン、ブルーベリージャム、ごろグラ、ブランスティック、豆乳グルト、メイプルシロップ。野菜生活オリジナル。穀物コーヒーと豆乳。 バナナを載せて、いただきます。 11:01 成城石井のスコーン。ブルー…