豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2023-11-22から1日間の記事一覧

大根ステーキ

復活しました。 7:20 起床。(5:30起床予定でした) 7:36 朝食準備。マイグラ、ブランスティック、レーズン(食べきり)、バナナ、野菜生活オリジナル、昨晩のインスタントコーヒー残り。 7:43 人参搾りかすを追加。いただきます。 11:10 サツマイモ(小)とゆで玉…