5:59 起床。 6:24 朝食準備。オートミール、九州大麦グラノーラ、メイプルシロップ、ブランスティック(新規開封)、人参スティック、レーズン。 穀物コーヒーと豆乳。だいぶヤバくなってきたバナナ。 6:38 朝食。野菜生活(ベリーサラダ) 10:29 昼食。鳥○食堂 …