5:31 起床 6:22 朝食準備。オートミール、玄米パフ、レーズン、メイプルシロップ、人参、UCCカフェインレスインスタントコーヒー&豆乳。(野菜生活は飲まず) 6:29 朝食。透明な液体は白湯。 9:13 源氏パイ1袋2枚。 12:47 昼食。ぜんざい。餅3個 。せんべい2枚…