豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2024-03-13から1日間の記事一覧

きりたんぽ鍋2日目

6:28 起床 ケロッグのオートミール。新規オープン。 オートミールパッケージ裏面。 7:06 朝食準備。 オートミール、九州大麦グラノーラ、人参、ブルーベリージャム。ルイボスティー&豆乳。 7:12 朝食。野菜生活ベリーサラダ。 10:16 豆腐とココアの生チョコ…