豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2024-03-17から1日間の記事一覧

鳥○食堂Xタニタカフェ定食。から揚げ。とり天

6:10 起床 06:55 朝食準備。オートミール、ベイクドオーツ、九州大麦グラノーラ、人参、レーズン、メイプルシロップ。ルイボスティー(昨日作成)。野菜生活オリジナル。 7:06 朝食開始。 10:21 鳥○食堂Xタニタカフェにて。 手前、から揚げ定食(手前)と、とり…