6:55 朝食ヨーグルト。レーズン。生姜ハチミツ。バナナ(小)バナナは購入してから2週間以上経過。芯が黒くなってきて、空洞ができています。表面は何ともないけれど、そろそろ食べきった方がよさそう。 7:36。おやつ。ミレービスケット。塩味のビスケット。お…
7:33 朝食代わりの、豆乳 & 野菜生活オリジナル & プロテイン 9:00 本番朝食4枚切りトースト。バター。ヨーグルト。バナナ(小)。レーズン。生姜ハチミツ。生姜ハチミツの入っている小瓶は、生姜が残り、ハチミツ本体も白くというか茶色く固まり出した。ヨー…
串刺しタンドリーチキン 柔らかく、ほのかに辛いだけ。美味しい。 エビ入りカレー。ナンがモチモチで絶品。 明治神宮鳥居前のカフェ、杜のテラスにてアイスコーヒー。カフェではホットが信条だが、さすがに暑くアイスでいただく。 カボチャあんぱん 「札幌み…
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