6:10 起床 6:42 朝食準備。オートミール、レーズン、メイプルシロップ、九州大麦グラノーラ、ベイクドオーツ、人参。野菜生活オリジナル。豆乳&プロテイン。 6:49 いただきます。 7:58 人形焼き3個 10:35 スタバドーナツ。(昨日購入したもの) 紙袋裏面。 12:…
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