豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2024-04-29から1日間の記事一覧

野菜味噌汁。納豆。ブロッコリー

6:10 起床 6:42 朝食準備。オートミール、レーズン、メイプルシロップ、九州大麦グラノーラ、ベイクドオーツ、人参。野菜生活オリジナル。豆乳&プロテイン。 6:49 いただきます。 7:58 人形焼き3個 10:35 スタバドーナツ。(昨日購入したもの) 紙袋裏面。 12:…