10:30 起床 (6:00起床予定が二度寝。起きられず) 風邪。しんどい。
11:23 朝食準備。人参スティック作成。
13:54 豆ほろり 1/2袋(食べきり)
17:18 夕食準備。野菜スープを温める。ゆで玉子1個有り。人参スティックを少々。
17:20 人参スティックの器に 野菜スープを入れ、さらに おにぎりを乗せる。納豆と一緒にいただきます。
20:35 野菜生活オリジナル。
以上で打ち止め。
本日の体重 43.7kg (前日比 -0.6kg)
就寝 24:40
2日前から風邪の症状が悪化し始め、体温が37度超えあたりで安定していたのですが、本日21時頃測ってみると38.5度を記録。もともと36度前後な体温なので、結構辛いです。
明日はよくなっていますように。
