バナナです。朝食に使用。
バナナの皮をむくとき、おしりからむくと、細くて黒い根っこみたいのが皮と一緒にスポッと取れます。
頭の側。(いつもむき始める側)。こちらには黒い根っこはありません。
朝食 (7:34)
バナナを適当に切って、ヨーグルトの入っている器に投入。あと、カボチャサラダも。そろそろ食べきらないと・・・
昼食 (11:00)
小豆パン。昨日の残り。明日の分もあります。
おやつ (11:50)
台湾のパイナップルケーキ(1個だけ)
おやつ2 (13:45)
トルティアチップス。原材料はとうもろこしと塩だけというのが健康的な気がします。
夕食 (16:30)
昨日の残り。そうめんは、めんつゆをふりかけて、その上からお湯を注いで、にゅうめんにしていただきました。豚肉の野菜炒めも昨日の残り。賞味期限が昨日までの豆腐(かつおぶし、チューブ入り生姜と)。納豆。
食べ過ぎです。そうめんの量が多かった。でも食べきらないと・・・
本日の体重 44.5kg (前日比 0.0kg)
