3:55 起床
4:26 朝食準備。オートミール、ブランスティック、レーズン、メイプルシロップ。人参。野菜生活オリジナル。
バナナ。2週間前なので傷んできました。カフェインレスインスタントコーヒー&豆乳。
6:06 人形焼き2個。源氏パイ2袋(4枚)
11:27 しば漬けおにぎり。人参。白湯。
11:54 ビッグサンダー
裏面。
開封。
割ってみる。
16:16 夕食準備。夕食。玄米。寄せ鍋。
16:24 夕食。玄米。寄せ鍋。豆腐。納豆。
17:56 野菜生活オリジナル
20:17 穀物コーヒーと豆乳
本日これまで。
本日の体重 43.9kg (前日比 +0.1kg)
1:43 就寝。
