6:10 起床
6:41 朝食準備。人参、オートミール、ベイクドオーツ、ブランスティック、メイプルシロップ、レーズン。カフェインレスインスタントコーヒー&豆乳。野菜生活オリジナル。
6:49 朝食。いただきます。
10:55 モロゾフのチョコ。赤丸 1個。
12:19 昼食。おかかおにぎり。
12:36 続けてロールケーキ。
19:04 夕食。カレーライス。納豆。玉子とほうれん草。豆腐サラダ(人参、大根、蒸し大豆、海苔、ドレッシング)
本日は以上で打ち止め。
本日の体重 44.4kg (前日比 +0.1kg)
24:45 就寝。
