おでん(二日目)

朝食 5:26

バナナ、ヨーグルト、レーズン (大根の葉っぱは食べていません)

おやつ 6:26

バームクーヘン

昼食 10:54

シリアル、豆乳、レーズン、プロテイン。

おやつ 13:05 

生どら焼 (あずきとクリームがはさまれています)



夕食 18:24

玄米。納豆。トーフ(ごま油、醤油)。おでん。