ワンタンメン

8:44 朝食。
5枚切りトースト1枚&バター。ヨーグルト。レーズン。生姜ハチミツ。パイナップルジュース&豆乳。カボチャ。

10:43 おやつ。カレーせん4枚。(食べきり) コーヒー&豆乳。

11:25 塩のはちみつレモン

17:28 夕食
ワンタンメン。キャベツ。モヤシ。ニンジン。玄米。

サバ水煮缶。(残り。食べるの忘れていた)マヨネーズに昆布つゆを少し。