2023-08-11 ねぎ焼き 食事 03:30起床 野菜ジュース、野菜生活1杯目。 朝食。オールブラン、フルグラ、レーズン、豆乳ヨーグルト、夏みかんジャム、バナナ。野菜生活2杯目。 スタバラテ。カフェインレス&豆乳。 大福 大福裏面 チャーシュー麺。チャーハン。 名称不明。色々乗せ。 ねぎ焼き。ペットボトルのお茶(綾鷹) ねぎ焼きはネギが沢山入ったお好み焼き。 ねぎ焼き説明書以上で打ち止め。