野菜スープ４日目

3:55 起床。

4:20 朝食準備。九州大麦グラノーラ、ブランスティック(食べきり)、レーズン。バナナ。野菜生活(ベリーサラダ)。

4:36 カフェインレスドリップコーヒー作成。これが最後の1袋

4:42 朝食。いただきます。

9:27 コーヒーお代わりと南部せんべい2枚。

12:48 昼食。ゆで玉子1個。おかかおにぎり。

18:01 夕食。玄米。男前豆腐。納豆。野菜スープ

以上で打ち止め。

本日の体重 44.1kg (前日比 -0.3kg)

24:30 就寝 (翌日起床 5:58)