おでん(四日目)

朝食 7:18 

豆乳、プロテイン、バナナ1本。

昼食 10:11

4枚切トースト1枚。豆乳(朝食の残り)

夕食 16:36 

おでん(ゆで玉子1個)。玄米。豆腐(かつおぶし、チューブ生姜。野菜ジュース。