5:59 起床。 6:47 朝食準備。玄米団子。とん汁。大根ぬか漬け。カットわかめ。 6:57 全部合わせて丼に集結。レンチンして頂きます。 7:14 ドリップコーヒー (鎌倉焙煎珈琲) 11:32 スタバ。ソイラテ。 14:06 おにぎり (子持ちきくらげ。梅干し入り) 。紙コッ…