2026-03-25 納豆玉子とろろかけごはん。あおさの味噌汁。スパイスカレー。 食事 2026/3/24 (火) 4:26 起床 (睡眠時間: 4.4h) 4:55 朝食準備。 本日の食事は以上。本日の体重 43.1kg (前日比 +-0.0kg)体調:良し2:20 就寝 本日のアクセス数:8PV