豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

イワシの味噌煮缶。

昨晩の味噌汁に解凍した菜の花を投入。豆腐にカツオブシ。イワシ缶(味噌煮)。玄米。

納豆は昨日で食べきり。在庫無し。週末買い出しに行かなかったので。
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