朝食。シリアル、レーズン、プロテイン。豆乳。いつものパターン。 事情によりコーヒーが 飲めなくなったのでカフェインレスのお茶。 しょうがはちみつ漬けが出てきたので混ぜて飲む。 お歳暮にもらっていたやつ。一番大きい瓶の賞味期限が一番早く、2019年1…