豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2015-07-01から1ヶ月間の記事一覧

今帰り

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直近５０記事

2024-12-14
野菜味噌汁７日目。十六穀入り玄米。納豆。きゅうり、人参、大根。
2024-12-13
野菜味噌汁６日目。納豆卵かけごはん。いわし水煮缶
2024-12-12
野菜味噌汁５日目。レンチン目玉焼き。イシイのチキンハンバーグ。
2024-12-11
野菜味噌汁４日目(具材追加)。納豆卵かけごはん
2024-12-10
野菜味噌汁３日目。豆腐。自然薯おにぎりレンチン目玉焼き
2024-12-09
野菜味噌汁２日目。蒸し長芋。いわし味噌煮缶の味噌抜き。きゅうりと大根。泉屋クッキー缶（食べきり）
2024-12-08
鳥〇食堂×タニタカフェ。定食。ステーキとから揚げ
2024-12-07
きりたんぽ鍋４日目。十六穀入り玄米。長芋。きゅうりと大根。
2024-12-06
きりたんぽ鍋３日目（丼で食べる）
2024-12-05
きりたんぽ鍋２日目。レンチン茄子とシラス。厚揚げ
2024-12-04
きりたんぽ鍋
2024-12-03
十六穀入り玄米。イシイのチキンハンバーグ。野菜味噌汁
2024-12-02
二週連続。大戸屋。釜揚げしらすと梅おろしのぶっかけそば。夕食は団子！
2024-12-01
納豆卵かけごはん。野菜味噌汁。おやつは禁断のクッキー缶！
2024-11-30
2024年11月アクセス状況
2024-11-30
いわしの蒲焼。厚揚げ。野菜味噌汁
2024-11-29
きょうもキムチ鍋４日目。レンチン目玉焼き（再度登場）
2024-11-28
キムチ鍋３日目。レンチン目玉焼き
2024-11-27
キムチ鍋2日目。レンチン茄子とシラス。大根おろしとかつお節
2024-11-26
キムチ鍋。ピーマン鶏肉詰
2024-11-25
納豆卵かけごはん。ピーマン鶏肉詰。野菜スープ
2024-11-24
大戸屋。釜揚げしらすと梅おろしのぶっかけそば
2024-11-23
野菜スープ。人参、大根、いわし水煮缶(2日目)
2024-11-22
いわし水煮缶。大根おろしとかつお節。野菜スープ
2024-11-21
鶏三和。香草美水鶏親子丼。純鶏名古屋コーチン親子丼
2024-11-20
コロッケ丼。野菜スープ。蒸し大豆サラダ
2024-11-19
十割そば。
2024-11-18
野菜味噌汁ごはん(ぶっかけ飯)
2024-11-17
野菜味噌汁。ミックスビーンズ。豆腐
2024-11-16
さば水煮缶。野菜味噌汁
2024-11-15
野菜味噌汁。レンチン目玉焼き。納豆
2024-11-14
鶏ごぼうごはん。レンチン目玉焼き。いわし水煮缶。
2024-11-13
鶏ごぼうごはん。野菜味噌汁
2024-11-12
野菜味噌汁。イシイのチキンハンバーグ
2024-11-11
鳥〇食堂×タニタカフェ。とり天とステーキ
2024-11-10
オートミールでカレーライス
2024-11-09
カレーライス。厚揚げ
2024-11-08
昼と夜にカレーライス
2024-11-07
カレーライス。レンチン茄子とシラス。厚揚げ
2024-11-06
イカと大根の煮物(2日目)。ほうれん草。レンチン茄子とシラス
2024-11-05
納豆卵かけごはん。イカと大根の煮物
2024-11-04
鳥〇食堂×タニタカフェ。定食ステーキ／とり天
2024-11-03
きりたんぽ鍋。長芋ステーキ
2024-11-02
きりたんぽ鍋。イシイのチキンハンバーグ
2024-11-01
このブログについて
2024-11-01
納豆卵かけごはん。鶏団子餅巾着入り鍋
2024-10-31
2024年10月のアクセス状況
2024-10-31
鶏団子餅巾着鍋。レンチン茄子とシラス。厚揚げ。
2024-10-30
厚揚げ。大豆サラダ。野菜味噌汁
2024-10-29
コロッケ丼。レンチン茄子とシラス。野菜味噌汁

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