豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

長崎ちゃんぽん

昼食は長崎ちゃんぽん1.5倍盛り。向かいは野菜たっぷり皿うどん。うどんというよりかた焼きそば。
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スターバックスにて、ココア。向かいはカフェラテ。
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夕食は、おでん、豆乳鍋最後の残り、玄米。豆乳鍋は食べきるのに丸一週間かかりました。来週はおでんがずっと続く予感がします。
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