2018-05-25 三食。きちんととる。 食事 朝食。おにぎり(子持ち昆布)、納豆、豆腐、即席お吸い物、もやし一袋(昆布つゆ、鰹節)。 昼食。焦げ気味の４枚切りトースト１枚。バター、はちみつ、豆乳コーヒー 夕食。シリアル、食パン、レーズン
