豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2024-07-21から1日間の記事一覧

鳥〇食堂×タニタカフェ。親子丼 ／ とり天

食事

7:21 起床 7:47 朝食準備。オートミール、レーズン、ベイクドオーツと九州大麦グラノーラ、人参、メイプルシロップ。野菜生活オリジナルと大豆プロテイン。